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一般来说,代孕女性在妊娠前3周体重应该没什么变化,3周后每周体重增加应在350克左右,直至妊娠足月,体重总增重应控制在.5公斤左右。如果在怀孕前3周即有体重增加,超过怀孕前体重.5公斤,或在3周后平均每周增重超过500克,整个代孕期体重增加超过5公斤,就视为妊娠期体重异常增长,需要采取相应的措施。
专家说,怀孕体重增长过快、过多,对怀孕本人和代孕胎儿发育都不利。其危害主要有以下几个方面:一是怀孕易造成脂质、糖代谢紊乱,妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的发病率显著增高。二是易导致代孕胎儿发育过于巨大,增加代孕胎儿发生宫内窘迫的几率和分娩困难。三是怀孕腹部脂肪大量增加可致腹肌力量减弱,分娩时产程延长,易发生难产,增加剖宫产率。
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妇女怀孕后如何控制体重。一要加强代孕期营养指导,做到膳食合理,限制脂肪和高糖食品 入量,少吃零食,多吃蔬菜水果。二要加强体育锻炼,促进脂肪和能量消耗,以避免体重增加过快、过多。三要经常检测体重增加情况,将每周体重增加控制在350克以内,发现体重增长过快、过多,要及时调整。
怀孕本身基本代谢及日常工作所需的热量,一天约800千卡。供代孕母亲增强造血功能,子宫扩大及乳房胀大所需的热量,一天约00千卡。供代孕胎儿生长热量,一天约50千卡。代孕母亲体内脂肪堆积,为每天剩余出来的热量利用。
一般而言,一碗米饭约含热量60千卡,所以纯就热量观点而言,怀孕前期要比未怀孕前每天多吃一碗饭,而后期则多吃两碗饭就可以了。故也不必基于“一人吃,两人补”而拼命进食,使体重过重。
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