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咱们的身旁有良多的辐射，例如：电脑、手机、电视，那么若是正在孕期，这些器材皆须要阔别，上面小编为你先容孕妈居家防辐射的4小发起，愿望让孕期的您过得更平安。

1、阔别辐射源。

关于以上提到的5种家用电器，孕妈们该当尽量阔别，一切带电的家用电器该当连结1米以上的平安距离，尽量避免肚子面临这些家电。若是的确须要利用，该当保障天天利用的工夫不宜太长，手机天天通话不成跨越30分钟。若是看电视或玩电脑工夫太长，不只会受电磁辐射，还会损伤孕妈的眼睛。

2、拔掉电源降低辐射。

当电器产品接上插头时，即便不翻开电源开关，仍有微量电流经由过程，也会发生微量电磁波。若正在没有利用电器时拔掉插头，则可制止不必要的电磁波辐射，借可节俭10%的电力。

3、卧室防辐射更要细心。

正在孕妈的卧室内，电子小闹钟、MP3等微量辐射产物，睡觉时不要放在床头，更不要正在卧室内摆放电脑电视之类的物品。如遇夏季气温脚冷，孕妈宜利用热水袋，谢绝电热毯。

4、筹备一件防辐射服。

一件广大温馨的防辐射服，实在也是十分要害的。质量好的防辐射服可以过滤失落70%以上的辐射，无形之中给孕妈加了一层护卫墙。

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