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　　伤风对每一个人来讲皆没有目生，由于它是发病率最高的一项疾病，特殊是关于准妈妈来讲，必然要实时做好伤风的防备事情，以避免伤风影响胎儿的安康发育，那么准妈妈准妈妈若何防备孕期伤风呢?请看本文对此给出的预防措施。

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　　1.盐水漱口

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　　逐日迟早、餐后用淡盐水漱口，可以干净口腔，消除病菌。正在流感风行时代，仰头含漱使盐水充足冲刷咽部，后果更好。

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准妈妈若何防备孕期伤风

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　　2.阔别拥堵的场合

　　正在疾病风行时代，准妈妈留神不到生齿麋集的场合，由于这些处所氛围较纯净，病原微生物的密度也高于其他处所，准妈妈抵抗力低易被流行症毒跟细菌。购物时尽量取舍人少时来，不要正在节假日或周末来拥堵的??购物。

　　3.连结纪律的生涯作息

　　准妈妈应留神苏息，加强锻炼，连结强健的身体。逐日的就寝要足够，饮食宜油腻、多样化，阔别清淡，可以吃生大蒜，有杀菌作用，借可以多 取新颖生果与足量的蛋白质食品，特别要多喝水，多食用富含维生素的生果。同时要保持良好的心情，加强对疾病的抵抗能力。

　　4.勤洗手

　　手是打仗病菌的次要器官，准妈妈要养成勤洗手的好习气，以避免将病菌带入体内。

　　5.优越的居家情况

　　家中居室应经常透风换气，连结温、湿度适宜，时常用醋熏蒸房间，每立方米空间用食醋5～10毫升，加水1～2倍，加热熏蒸2小时，有杀菌的作用。

　　常识增补：

　　孕期伤风能够发生哪些不良影响?

　　孕期伤风最罕见的并发症是准妈妈熏染肺炎，咳嗽声重，痰液发黄或许有血丝以至为淡绿色时，默示有细菌熏染，若是耽搁医治，病情很有能够扩展为肺炎。另外，孕早期5～10周是胚胎细胞分化成各类器官的关键时期，这时候胎宝宝是十分敏感的，任何外来的不良安慰皆有能够形成胎儿发育畸形，孕早期伤风对胎宝宝的影响次要有两点：

　　影响1 伤风病毒经由过程胎盘进入胎儿体内，有能够形成胎儿先天性心脏病、脑积水或小头畸形等。

　　影响2 伤风可能形成高热及机体代谢杂乱，从而发生的各类身体毒素之间相互作用，能安慰子宫膨胀，易招致流产或早产，新生儿的围产期死亡率也较下。

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