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怀孕妇能不能吃泥鳅鱼

正在全部成都代孕期傍边有良多的食品关于妊妇的身体有益处，比如说生果可以为妊妇增补维生素，蔬菜可能防备妊妇便秘，鱼类可能护卫妊妇的皮肤，那么妊妇能不克不及吃泥鳅鱼？

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泥鳅正在海内各地皆漫衍着，泥鳅中有良多的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等，此中磷、钙对成都代孕胎儿或是妊妇有很好的增补身体的功能。泥鳅属于性子平温的食品，利于小便，同时另有解毒的作用，妊妇可以得当的吃一些。

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泥鳅是一种肉质鲜嫩的鱼类，对人体起到了抗病毒、消弭炎症的作用，同时借可以医治湿热型的黄疸、病后冷汗和小便晦气等症状，妊妇吃了可能为身体增补养分，只是妊妇每次吃的时间没有可以吃过多，防备对妊妇发生损伤。

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吃泥鳅的时间也要留神，必然要煮熟了再吃，泥鳅中有寄生虫，炖泥鳅的时间也须要放上几片生姜，如许可以去除泥鳅中的腥味。若是妊妇有食用泥鳅过敏的环境，食用泥鳅的时间必然要留神，妊妇日常平凡的饮食也要多样话，养分要周全，防备全部成都代孕期傍边任何损伤到妊妇的因素呈现。

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