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母乳喂养时,观察宝宝吃奶后的状态来判断。通常,宝宝吃奶后有饱腹感就能迅速入睡,睡眠时间较长。若宝宝吃奶后仍有哭闹不安或睡眠时间短暂,则说明宝宝尚未吃饱,下次喂奶时应增加奶量。此外,根据宝宝平时的奶量判断是否吃饱。如果大人奶液较多,宝宝吃奶后饱腹感,停止吸奶;若大人奶液较少,宝宝吃完奶后哭闹找奶,则说明宝宝未吃饱。
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