男性可以通过进行有氧运动来提高性功能。在必要时,可以适当使用药物来调理。男性想要提高性功能,平时可以适当进行有氧运动,比如跑步、骑车或游泳等。坚持每天进行一些有氧运动,对于改善体质、平衡身体内的激素水平、提高性功能等方面是有帮助的。有需要时,医生可以指导服用他拉达非片等药物来调理,这些药物对于治疗勃起功能不良等现象有较好的效果。